Igiene orale e profilassi
L’igiene orale è l’insieme delle pratiche che permettono di mantenere la bocca pulita e sana. La profilassi, invece, è un trattamento professionale eseguito dall’igienista dentale che facilita l’igiene orale domiciliare.
Immagina la tua bocca come una casa: ha bisogno di essere pulita ogni giorno per essere sana e bella. L’igiene orale è come fare le pulizie di casa, ma per i tuoi denti.
Cosa significa fare l’igiene orale?
- Spazzolare i denti: È come spazzare il pavimento. Devi usare lo spazzolino per togliere lo sporco (la placca) dai tuoi denti.
- Usare il filo interdentale: È come passare l’aspirapolvere tra i mobili. Serve per pulire gli spazi tra un dente e l’altro, dove lo spazzolino non arriva.
- Usare lo scovolino: È come passare lo straccio nei punti più difficili da raggiungere. Serve per pulire intorno alle protesi, agli apparecchi o dove hai degli spazi più grandi tra i denti.
E la profilassi, cos’è?
Pensa alla profilassi come a una pulizia di primavera più profonda per la tua bocca. L’igienista dentale, un po’ come una domestica molto brava, toglie tutto lo sporco che tu non riesci a togliere a casa. Questo sporco si chiama tartaro ed è più duro della placca.
Domande frequenti
Si consiglia di effettuare una profilassi almeno una volta all’anno, ma la frequenza può variare in base alle esigenze individuali e alle raccomandazioni dell’igienista dentale.
No, la profilassi non è dolorosa. Potrebbe essere leggermente fastidiosa in alcuni punti, ma l’igienista utilizzerà strumenti specifici per minimizzare il disagio.
La profilassi permette di:
- Prevenire la formazione di carie e malattie gengivali.
- Eliminare l’alito cattivo.
- Mantenere un sorriso più bianco e luminoso.
- Prolungare la durata di trattamenti odontoiatrici come otturazioni e protesi.
Il tartaro e la placca, se non rimossi regolarmente, possono causare:
- Gengiviti e parodontiti.
- Mobilità dentale.
- Perdita dei denti.
- Alitosi.
Oltre a spazzolare i denti e utilizzare il filo interdentale, è importante:
- Seguire una dieta equilibrata.
- Limitare il consumo di zuccheri e bevande acide.
- Smettere di fumare.
